“禪定”是古今中外，凡言禪者，皆重視的。不過現代禪修習禪定的方法，跟傳統以來的方法略有不同。
關於禪定要怎麼鍛煉，我們有很多種說明的方法。從“念念分明”，從“勇敢一點”，從“活在眼前”，從“如死人之心”，從“莫發射腦波”，到“不用修定、但莫受幹擾”……等等，我們有多種方法來描述禪定。但是最重要的一點還是——傾宇宙之力活在眼前一瞬——這是現代禪修習者的一句座右銘。打坐的時候，永遠打坐一秒鐘，雖然...
傾宇宙之力活在眼前一瞬——永遠打坐一秒鐘
