從前，浙江雪竇寺的方丈妙高禪師，年輕時就出家修行，決心參悟佛法。他雖然每天打坐，但是常打瞌睡，令他十分懊惱。為了警惕自己，他選擇在崖邊用功，一旦精神不濟，就會掉落萬丈深淵，不得不時時專心。

有一日，禪師很疲倦，打坐時一不小心打了盹，滾下山崖。在滑落的剎那，他以為自己命將至此；但是到半山腰時，有些樹藤將他纏住，因而保住一命。他心想：奇怪!我應該一下就跌落谷底，為何會得救呢?這時有一個聲音告訴他：

“是我韋馱護法救你的。”禪師發覺韋馱菩薩因他精進修行而在身旁護法，感到很高興，懦慢心起，自傲地問：“請問，像我這麼用功的人，世間有幾人?”

韋馱菩薩回答：“像恆河沙那麼多。但從現在開始，往後二十世我都不再為你護法。我只是一時護持，你就如此得意、高傲，憑這一念就不值得繼續為你護法。”

禪師十分懊惱，心想：原來起心動念這麼厲害，好不容易有護法擁護，只因為一念傲慢，往後二十世都不再為我護法，唉!罷了!當初修行時，也不是想求得護法的擁護；修行是自己的本分事，唯有這分志願絕對不能放棄。我還是繼續靜坐，顧好自己的心，萬一再墜落，只怪自己不精進吧!他深深懺悔後就放下煩惱，繼續精進修行。

禪師持續每日打坐、精進，而且多了一分警惕的心念。有一天，禪師不慎又跌落山崖，但在墜落的過程中，心念仍不動搖，只想：雖然此生已矣，來世也要繼續勤修，行菩薩道。

這個念頭一發，墜入山谷後的禪師竟毫髮無傷。他感到奇怪之時，韋馱菩薩又出聲說：“因為你有慚愧心，縮短了二十世的業障。”我們的心真是敏感、奇妙，所以修行要時時警惕，莫讓一念心散亂。心亂，生活就亂了，修行之路也會變得很坎坷。行、住、坐、臥皆安然自在，處於靜而定、定而安的境界，才能求得解脫。